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お仕事のことや日々の出来事をのんび~り書いてます!!

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い、痛いっ!!

2009.09.28 *Mon
先週は久しぶりにスポーツしてきました!!
火曜日には4ヶ月ぶりにテニスの練習に参加できたし、土曜は会社の人たちと
バドミントンしたり

会社では一日中デスクワークなんで体を動かすことがないから結構つらいです。。
肩こりが最近の悩みですし
なのでテニスとバドで思いっきり運動できて楽しかった~
やっぱり週1でもテニスに行くようにしたほうがいいかも!

しかし!!やはり久しぶりすぎる運動のため、ただ今筋肉痛に襲われております
テニスでは太ももをやられまして、2,3日階段がしんどかった。。
そして今はバドにより右腕が痛いという

日頃の運動不足を身をもって思い知らされてます^^;
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THEME : 日々のつれづれ
GENRE : 日記
CATEGORY : 日常

COMMENT

コメントありがとうございます!!
しすけんさん

私も万年肩こりの仲間入りです^^;
運動すると改善したりするんですかね・・・
2009/10/04(日) 22:35:30 | URL | さくら #- [Edit
私も万年肩こりっす。( ̄ω ̄)
2009/09/30(水) 09:32:36 | URL | しすけん #- [Edit

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さくら

Author:さくら
ご訪問ありがとうございます!

会社のことや日常のことを書い
てるプログラマーの卵です。
技術的なことは書きませんが。。

漫画やアニメも好きなのでたまに
そっち系の話もしたり^^



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